사과 당근 생강 스무디

사과 당근 생강 스무디

(사과/당근/생강)

 

재료

  • 사과 0.5개
  • 당근 2개
  • 생강 1큰술
  • 물 100mL

 

조리법

사과, 당근과 생강을 작은 덩어리로 자릅니다. 블렌더에 모든 재료를 넣고 부드러워질 때까지 블렌딩합니다.

 

사과 당근 생강 스무디를 즐겨 보세요!

 

건강상 이점

비타민 A가 풍부한 이 강력한 음료는 면역 체계를 강화하고, 면역 체계가 정상적으로 기능할 수 있도록 도와줍니다.

비타민 A는 건강한 피부와 시력 유지하는 데 도움이 됩니다.