엄마 및 아기 용품
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Philips AVENT - Common baby health complaints

일반적인 아기 건강 문제

아기는 경미하지만 다양한 질환들에 노출되어 있습니다. 대부분은 쉽게 치료되지만 초보 엄마들에게는 큰 걱정거리가 되기도 합니다. 아래에 나와 있는 가장 자주 나타나는 아기 건강상의 문제에 대한 유용한 팁을 확인하세요.

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보채는 아기와 배앓이

어 린 아기들은 배가 고픈 것도 아닌데 하루 중 한참 동안을 진정하지 못하고 불편해 하며 우는 때가 있습니다. 이러한 증상을 흔히 배앓이라고 합니다. 배앓이 증상은 늦은 오후와 저녁 때 가장 자주 나타나며, 보통 생후 5개월 쯤 되면 사라집니다.

배 앓이의 원인은 정확히 알려진 바가 없어 치료가 어렵지만, 단순히 아기를 달래고, 편안하게 해 주고, 마사지를 해 주는 것만으로도 큰 도움이 됩니다. 아기가 이 힘든 시기를 헤쳐나가는데 도움을 주는 자세한 방법은 배앓이 섹션을 참조하세요.

젖 게우기

젖 게우기는 대부분의 영아에게서 발생합니다. 젖 게우기란 별다른 유해한 영향 없이 소량의 젖이 위에서 입으로 역류하는 현상을 말합니다. 아기들은 약간의 젖 게우기를 겪더라도 정상적으로 체중이 늘고 성장하는 데 문제가 없으며, 결국 이 시기를 넘기게 됩니다.

구토

아기의 구토란 대량의 젖을 토하는 증상을 말합니다. 구토는 과식이나 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 아기가 분출성 구토를 할 경우 의료 전문의와의 상담이 필요합니다.

역류 또는 역류성 식도염

아기에게 역류가 발생하면 위 안의 내용물이 항상 입으로 가는 것이 아니라 기도로 들어가기도 합니다. 이러한 증상으로   아기는 많이 불편하지만, 부모는 문제의 원인이 역류라는 것을 알지 못하는 경우도 있습니다.

보 다 심각한 역류/구토를 위-식도 역류 질환(GERD)이라 하며 이 때 아기는 소리를 지르며 울게 됩니다. 보통의 경우 GERD는 시간이 지나면 해결되지만, 생후 첫 해 동안 계속 발생하며 일부 아기의 경우 그 후에도 계속 나타날 수 있습니다.

한 번에 먹는 양을 줄이고 먹는 횟수를 늘리는 것이 GERD의 예방에 도움이 되므로 매 4시간마다 젖을 먹이기보다는 매 3시간마다 좀 더 적은 양을 주세요. 모유를 먹는 아기의 경우 자세와 젖 물기를 바르게 하면 GERD 예방에 도움이 됩니다.

의사들은 분유를 먹는 아기에게는 우유를 좀 더 진하게 타 먹이도록 권유하거나 약한 항역류 약품을 처방할 수도 있습니다.

때로는 GERD가 우유 단백질에 대한 과민증이 원인이 되어 발생할 수도 있으며, 소아과 의사가 우유 단백질이 없는 식단을 처방할 수도 있습니다.

설사 및 위장염

설사는 아기에게 흔히 발생하는 질환으로, 치아 발육 도중 통증을 겪는 아기에게서 특히 자주 발생합니다.

위장염

유 행성 위장염은 박테리아 또는 바이러스 감염으로 발생하며, 분유 제조 시 박테리아 오염이 발생할 수 있기 때문에 분유를 먹는 아기에게서 더 자주 나타납니다. 생후 6개월 미만의 아기는 위장염과 탈수증에 특히 취약하며, 입원을 해야 할 수도   있습니다.

모유만 먹는 아기에게서는 위장염이 거의 발생하지 않으나, 만일 위장염에 걸렸을 경우 탈수가 일어나지 않도록 모유 수유를 계속하는 것이 중요합니다. 증상이 심할 경우 경구용 수액제를 추가로 복용해야 할 수 있습니다.

급 성 위장염 이후에 설사가 지속되는 증상은 젖당에 대한 일시적 과민증과 관련이 있을 수 있습니다. 이러한 경우 모유 수유는 계속되어야 하나, 분유를 먹는 아기들은 젖당이 없는 분유로 식단을 바꿔야 할 수도 있습니다. 만약 아기가 이미 젖떼기 단계에 들어 섰다면 우유와 젖당이 들어 있는 식품을 배제하는 문제에 대한 상담이 필요합니다. 일부 식품을 배제하는 조치는 의사의 관찰 및 영양사의 상담 하에 이루어져야 합니다.

변비

변비는 배변(대변 보기)의 어려움, 지연 및 통증으로 정의됩니다.

처 음 3-4개월간 아기는 밝은 노란색의 무른 변을 하루 2-3회에 걸쳐   보는 것이 정상입니다. 이어 생후 3-4개월부터는 변 보는 빈도가 다소 뜸해지기는 하나, 아기가 며칠 동안이나 배변을 하지 않는 것은 정상적인 현상이 아닙니다. 단, 아기가 잘 놀고 기분이 좋다면 크게 걱정할 필요는 없습니다. 대변은 고형식을 먹기 시작하면서 빈도와 색이 달라집니다.

모 유를 먹는 아기에게는 변비가 거의 발생하지 않으나, 잘못된 젖 물리기나 자세로 인해 젖을 충분히 먹지 않으면 변비가   생길 수 있습니다. 아기를 안는 자세가 올바른지, 그리고 아기에게 모유 수유 중 젖을 제대로 물리고 있는 것인지를 의사나 간호사를 통해 확인하세요.

변 비는 분유를 먹이는 아기에게서 자주 발생하며, 모유 수유에서 분유 수유로 전환하는 과정에서도 흔히 발생합니다. 또한 분유에 포함된 칼슘염이 아기의 대변을 굳게 만드는 작용을 하여 변비의 원인이 되기도 합니다. 그 밖의 원인들은 다음과  같습니다.

  • 분유의 농도 과다
  • 수분 섭취 부족(너무 적게 먹는 경우 포함)
  • 우유 단백질에 대한 과민성

분유를 먹는 아기의 변비 관리 방법

  • 아기가 충분히 먹고 있는지를 확인합니다.
  • 제조업체의 지침에 따라 분유를 준비하고 있는지를 확인합니다.
  • 카제인 함유량이 높은 분유(2차 분유)를 유장 함유량이 높은 분유(1차 분유)로 바꾸는 것이 도움이 될 수 있습니다.
  • 경미한 소화 관련 문제의 경우 지방 성분이 다른 조제분유로 바꾸는 것도 방법이 될 수 있습니다.
  • 날씨가 더울 때에는 끓여서 식힌 물을 추가로 먹여야 합니다.
  • 아기가 젖을 떼는 중이라면 과일, 채소 및 곡물(죽, 건강식 시리얼 등)이 고루 포함된 균형 잡힌 이유 식단이       제공되는지를 확인하세요. 곡물의 겨는 아기에게 주지 않도록 합니다.
  • 항상 식사와 함께 마실 것을 주도록 합니다.

변비가 지속될 경우, 의사에게 도움을 요청하세요.

성장 정체

젖을 충분히 먹지 않는 아기는 제대로 자라지 못합니다. 아기는 처음 며칠간 체중이 감소하다가 10-14일째부터 체중이 다시 늘어나기 시작합니다.

모유를 먹는 아기와 분유를 먹는 아기는 생후 첫 해 동안 성장 패턴이 약간 다르게 나타납니다. 모유를 먹는 아기는 분유를 먹는 아기에 비해 처음 3-4개월간은 더 빨리 자라다가 약 5개월째부터 자라는 속도가 역전됩니다. 

아기의 체중은 2주에 한 번보다 자주 측정하지 마세요. 측정 빈도가 그보다 짧을 경우 측정값이 정확한 체중 증가 또는 감소 상태를 나타내지 못할 수 있기 때문입니다.

성장 정체의 징후:

  • 체중 증가가 느리거나, 들쭉날쭉하거나, 증가하지 않을 경우
  • 아기가 멍하니 있거나 힘없이 울 경우
  • 근육 상태가 부실하고 피부가 붓는 경우
  • 하루 몇 번 진한 소변을 볼 경우
  • 배변이 뜸할 경우
  • 모유를 짧게 먹고 횟수가 하루 여덟 번 미만인 경우

모유를 먹는 아기의 성장 정체 관리

  • 아기는 24시간 중 최소 8회 이상을 먹어야 합니다(야간 포함).
  • 젖은 아기가 스스로 젖꼭지에서 입을 뗄 때까지 먹여야 합니다. 만일 아기가 졸려한다면 기저귀를 갈아 주어 조치는 의 잠을 깨운 후 반대쪽 가슴에서 젖을 먹이는 것도 좋은 방법입니다.
  • 최대한 자주 아기와 피부 접촉을 갖도록 해야 합니다.
  • 아기가 젖을 다 먹고 나면 남은 모유를 유축합니다. 모유를 완전히 비워야만 다음 번에 먹일 모유가 더 많이       나옵니다.
  • 겨드랑이에 안거나 뉘는 등 수유 자세를 달리 하는 것도 보다 효율적인 수유를 위한 방법이 될 수 있습니다.
  • 아기가 졸려하거나 먹지 않으려 할 경우, 아기가 노란 대변을 자주 보고 정신이 보다 맑아질 때까지는 얼마 동안 모유를 컵이나 젖병에 유축했다가 먹이는 것도 한 방법입니다.
  • 최대한 편안한 마음을 갖도록 합니다. 스트레스나 근심은 모유의 양을 줄게 합니다.

분유를 먹는 아기의 성장 정체 관리:

  • 아기에게 적합한 분유인지, 올바르게 제조된 것인지를 확인하세요.
  • 아기 젖병의 젖꼭지 크기가 적당한지 확인합니다.

조산아의 경우, 소아과 의사 또는 영양사의 지시에 따라 조산아용 분유 또는 고열량 분유를 계속 사용해야 합니다.

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