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4-in-1 이유식 마스터

달콤한 피망

당사에서는 아기가 생애를 건강하게 시작할 수 있도록, 맛있고 신선한 레시피 및 이유식 아이디어와 함께 이유와 관련된 조언을 제공합니다.

분량 분량: 약 260ml, 4회분(60g/1회분), 조리 시간 찜 조리 시간: 약 15분
채식
0~30분
야채

재료

  • 리크: 1/2줄기(약 20g)
  • 주키니 호박: 작은 것 1/4개(약 40g)
  • 빨간 피망: 중간 크기 1/2개(약 40g)
  • 토마토: 중간 크기 1개(약 140g)
  • 밥: 1인분 140g

조리법

    1
  • 토마토와 빨간 피망을 씻어서 반으로 자른 다음 씨를 제거합니다. 야채를 약 1cm 크기로 깍뚝 썹니다.
  • 2
  • 뚜껑을 열고 모든 재료를 용기에 넣습니다. 뚜껑을 제자리에 놓고 고정합니다.
  • 3
  • 물탱크 뚜껑을 열고 “10/15분” 레벨이 될 때까지 탱크에 물을 붓습니다.
  • 4
  • 뚜껑을 닫고 잠급니다. 용기를 눌러 스팀 위치에 고정합니다.
  • 5
  • 찜 시간을 15분으로 설정합니다. 찜 조리가 시작되고 15분 후 자동으로 중지됩니다.
  • 6
  • 스팀 버튼을 '꺼짐' 위치로 돌립니다.
  • 7
  • 용기를 뒤집습니다.
  • 8
  • 본체에 올려 놓은 다음 시계 방향으로 돌려 블렌딩 위치에 고정합니다.
  • 9
  • 원하는 농도가 될 때까지 15초 동안 2번이나 3번 정도 블렌딩합니다. 월령이 조금 더 높은 아기에게는 덩어리가 약간 있는 음식을 먹여 씹는 행동을 자극하도록 합니다.
  • 10
  • 쌀밥 140g과 함께 1회분을 차려 내기 전 용기에 옮겨 담고 식힙니다.
  • 도움말: 비타민 C 함유량이 높습니다. 비타민 C는 혈관, 뼈, 연골, 피부, 치아 및 잇몸의 건강하고 정상적인 기능과 관련되어 있는 콜라겐을 생성할 수 있도록 도와줍니다. 육류 또는 생선 퓨레와 함께 차려냅니다. 익힌 파스타, 쌀밥 또는 좋아하는 다른 주식과 함께 소스를 곁들여 먹이십시오. 냉동 보관에 적합합니다.
Step 1

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Step 2

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Step 3

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Step 4

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Step 5

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Step 6

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Step 7

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Step 8

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Step 9

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Step 10

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달콤한 피망