엄마 및 아기 용품
엄마 및 아기 용품

배앓이 극복하기

아기가 몇 시간 이상 계속 운다면 배앓이를 의심해 봐야 합니다.

배앓이 증상

배앓이는 때때로 "3가지 규칙적인 증상"으로 파악이 가능합니다. 의사들이 확인하는 증상은 다음과 같습니다.

  • 3주 이내에 시작되는 지속적인 울음
  • 3시간 넘게 계속되는 지속적인 울음 
  • 연속 3주 이상, 3일 넘게 지속되는 울음

아기는 왜 배앓이를 할까요?

미국소아과학회(AAP)에 따르면 배앓이를 정확하게 설명할 수는 없지만 영아산통이 있는 아기는 "자극에 비정상적으로 민감하거나 신경계를 '스스로 안정시키거나' 조절하는 능력이 부족할 수 있다"고 합니다.

아기 배 마사지

영아산통이 있는 아기는 배에 가스가 많이 차 있는 경우가 많으나 가득 찬 가스가 배앓이의 원인인지 많이 울었기 때문인지는 확실하지 않습니다. 어느 쪽이든, 대부분의 배앓이 완화를 위한 팁으로 아기의 배를 마사지하는 방법이 제안됩니다.

배앓이 증상의 경우 어떻게 해야 할까요?

• 모유 수유 중의 식단

  • 식단에서 특정 음식을 제외시켜 아기의 증상이 개선되는지 살펴봅니다.
  • 유제품, 카페인 또는 양파와 양배추 같은 채소는 아기에게 음식 과민반응을 일으킬 수 있습니다.
  • 소아과 의사에게 자세한 조언을 요청합니다.

• 소화시킬 시간

  • 아기에게 모유를 너무 많이 먹이지 말고 소화시킬 시간을 줍니다.
  • AAP에서는 수유 시작 시부터 다음 번 수유 시작 시까지 2시간 30분 정도 간격을 둘 것을 권장합니다.

• 달래기

아기를 포대기로 싸서 흔들면서 걸어 다니면 아기를 진정시키고 달랠 수 있습니다.

• 노리개 젖꼭지로 달래기

대부분의 아기들에게는 노리개 젖꼭지가 도움이 되기도 하지만 전혀 관심을 보이지 않는 아기들도 있습니다.

• 등 문지르기

  • 아기를 엎드린 상태로 눕힙니다.
  • 등을 문질러주면 가스로 인한 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 

배앓이 진단을 받았더라도 다행히 이 증상은 출산 후 3달에서 4달 정도 지나면 대개 사그라듭니다. 이 시기가 지난 후에도 계속 배앓이 증상이 나타나면 소아과 의사에게 상담하세요.

여기에서 우유 알러지와 음식 과민반응에 대해 자세히 알아보세요.


본 자료의 정보는 일반적인 조언이며, 어떠한 경우에도 의사의 진단이나 처방을 대신할 수 없습니다. 아기 혹은 가족 중 누군가가 심각하고 지속적인 증상 혹은 상태를 보이는 경우 전문의와 상담하시기 바랍니다. 필립스 아벤트는 본 웹 사이트에 게재된 정보로 인한 손해에 대해 책임지지 않습니다.

관련 제품

관련 도움말

아기의 식품 알러지

아기의 식품 알러지

아기 재우기, 이것만은 알아두세요

아기 재우기, 이것만은 알아두세요